皆さま朝活（あさかつ）ってご存知ですか？
私はつい最近まで知りませんでした。
以下webより抜粋↓↓
朝活とは、その名のとおり朝に活動することです。仕事に行く前、学校に行く前、普段は寝ている時間に何らかの活動をすることです。世間では、自己研鑽の為の勉強を行うことだと思っている人も多くいますが、勉強だけでなく、趣味であったり、人との交流であったり、健康づくりの為の運動であったり何でもいいのです。
ただいまお試し期間中で休日以外は早起きして歩き回っています。
かわいいチワワ連れのおばあちゃんと仲良くなりました。
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